Choisir sa pagaie de Stand up paddle

Choisir sa pagaie de Stand up paddle 

Si vous êtes ici, c'est que vous savez déjà que la pagaie est un élément essentiel de votre équipement de SUP, et qu'il est important de bien la choisir en fonction de votre pratique, de votre taille et de votre niveau. Mais avec tous les choix disponibles sur le marché, comment trouver la pagaie qui convient le mieux à vos besoins ? Pas de panique, nous allons aborder tous les éléments à prendre en compte, depuis la longueur de la pagaie jusqu'au type de pale, pour que vous puissiez prendre la meilleure décision.

Comment choisir sa pagaie ?

 Fixe ou réglable ?

La première décision que vous devrez prendre lors de l'achat d'une pagaie de stand up paddle est de savoir si vous voulez une pagaie fixe ou réglable. 

Les pagaies réglables sont une option idéale pour les débutants, les familles, les voyageurs ou toute personne cherchant une seule pagaie pour plusieurs activités. Elles offrent plus de flexibilité car elles permettent d'ajuster la longueur en fonction de la pratique ou de l'utilisateur. Cela peut être particulièrement utile si vous partagez votre pagaie avec d'autres personnes ayant des tailles différentes ou si vous voulez l'utiliser pour différentes pratiques, comme la randonnée ou le surf. Cependant, les pagaies réglables sont souvent plus lourdes que les pagaies fixes en raison de leur mécanisme de réglage.

Il existe également des pagaies séparables en deux ou même trois parties, ce qui les rend idéales pour les voyageurs, car elles peuvent être facilement rangées dans un petit sac.

Les pagaies fixes sont généralement moins chères et plus légères car elles ne contiennent pas de mécanisme de réglage. Cependant, elles sont limitées à une seule longueur, ce qui signifie que vous devrez choisir la bonne taille dès le départ. C’est pour cela que nous conseillons les pagaies fixes à des suppeurs expérimenté qui connaisse leur taille de pagaie. La pagaie fixe vous offrira plus de performance.

La taille

La bonne taille de pagaie dépend de plusieurs facteurs tels que la taille de l'utilisateur, le type de pratique et le niveau de celui-ci. En général, pour les pratiques de loisir et les débutants, la pagaie doit arriver entre 10 et 20 cm au-dessus de la tête. 

Pour les pratiques de race, la pagaie doit être plus courte, arriver entre 5 et 20 cm au-dessus de la tête. Pour les pratiques de longue distance, la pagaie doit être plus longue, arriver entre 20 et 25 cm au-dessus de la tête. 

Pour les SUP surfer, une pagaie qui fait votre taille plus ou moins est idéale car elle vous permettra d’avoir beaucoup de maniabilité.

Pour faire simple, ayez en tête que : 

• - Pagaie plus longue : longue distance, eau calme, pas de vent
• - Pagaie plus courte : sprint, vent, plans d'eau agité downwinds.

 Les différents matériaux de manches

Il existe différents types de matériaux pour les manches de pagaies de stand up paddle. Le choix du matériau dépendra principalement de vos préférences personnelles et de votre budget.

• - Aluminium: Les manches en aluminium sont les plus courantes et les moins chères. Elles sont légères et résistantes, mais peuvent être un peu glissantes et froides au toucher.
• - Fibre de verre: Les manches en fibre de verre sont légères, durables et offrent une bonne adhérence. Elles peuvent être plus coûteuses que les manches en aluminium.
• - Carbone: Les manches en carbone sont les plus légères et les plus rigides, offrant une excellente performance. Cependant, elles peuvent être assez chères.
• - Bois: Les manches en bois offrent une esthétique naturelle et une excellente adhérence. Elles peuvent être un peu plus lourdes que les autres matériaux et nécessitent un entretien régulier.

Pour ce qui est de la poignée, il existe différents types de poignées, chacun pouvant choisir en fonction de la taille de sa paume et de son confort personnel. Les pratiquants de SUP race préfèrent généralement les poignées ovales, tandis que ceux de SUP surf préfèrent une forme incurvée en T. Toutefois, le choix de la poignée reste personnel, il est donc recommandé d'essayer différents types pour trouver celui qui convient le mieux.

 Type de pale

Le choix de la pale de votre pagaie est important car elle a un impact sur votre performance et votre confort lors de votre pratique de stand up paddle. Voici quelques éléments à prendre en compte pour choisir le type de pale qui convient le mieux à vos besoins.

FORME

• - Généralement, une forme de pale allongée est plus axée sur une recherche de la performance. Elle donne une entrée franche dans l'eau et constitue un bon compromis entre puissance et rapidité. C'est ce qui est utilisé dans les courses de SUP.
• - Une forme en goutte d'eau est plus polyvalente, plus facile à manœuvrer, et plus orientée vers les débutants, le touring ou le surf.

LARGEUR

• - Une pale plus large déplace plus d'eau, tout en offrant plus de soutien, ce qui est généralement mieux pour les rameurs puissants. Encore une fois, c'est aussi une question de préférence, de discipline, de style, de poids, de forme, etc.
• - Une pale plus étroite vous permettra de ramer à une fréquence plus élevée, et sera moins traumatisante pour le corps si vous n'êtes pas en pleine forme.
• - Une pale plus large vous permettra de ramer avec plus de puissance.

REMARQUE: un(e) débutant(e) aura besoin d'une taille de pale relativement large, qui pardonnera les erreurs techniques et vous aidera à déplacer plus facilement les grandes planches, surtout pour les rameurs(euses) puissant(e)s et/ou les grands gabarits équipés de grandes planches.

ANGLE DE PALE

L'inclinaison de la pale détermine l'hydrodynamisme de la pagaie lorsqu'elle entre ou sort de l'eau. Avec une pale légèrement inclinée, les turbulences sont moins importantes. Une pale de course sera donc légèrement ou pas du tout inclinée. Les pales inclinées sont plus appréciées pour surfer dans les vagues, afin de favoriser la stabilité, les appuis et pour pouvoir démarrer rapidement au take-off.

PS : Il convient également de considérer le marché de l'occasion pour les planches rigides, qui peut offrir des opportunités d'achat intéressantes à des prix raisonnables.

Pour ce qui est de la forme, deux types de pale possible, une pale allongée ou bien en forme de goutte d’eau. En général, une pale allongée est conçue pour la performance, offrant une entrée franche dans l'eau, une bonne puissance et une rapidité accrue. Ce type de pale est souvent utilisé dans les courses de SUP et convient aux rameurs expérimentés qui recherchent la performance maximale.

D'un autre côté, une pale en forme de goutte d'eau est plus polyvalente et facile à manœuvrer, offrant une expérience plus stable et moins exigeante pour les débutants, les rameurs de touring et de surf. Elle est plus large au niveau du sommet et s'amincit vers le bas pour réduire la traînée et faciliter le mouvement de la pagaie à travers l'eau.

Il est important de choisir la forme de pale qui convient le mieux à votre niveau de compétence, à votre style de rame et à votre discipline de SUP. Si vous êtes débutant, il est recommandé d'opter pour une forme de pale en goutte d'eau qui offrira une expérience plus stable et plus facile à manœuvrer. Les rameurs expérimentés qui cherchent à améliorer leurs performances pourront privilégier une pale allongée.

En termes de largeur, il est important de prendre en compte le gabarit du rameur ainsi que son niveau et sa pratique. Les rameurs puissants préfèrent généralement une pale plus large car elle permet de déplacer plus d'eau et offre plus de soutien, ce qui est bénéfique pour les efforts intenses. D'un autre côté, une pale plus étroite permettra de ramer à une fréquence plus élevée, ce qui peut être avantageux pour les rameurs plus légers ou moins expérimentés. Pour les débutants, une pale relativement large peut être un bon choix car elle pardonne les erreurs techniques et facilite le déplacement des grandes planches. 

L'angle de la pale se réfère à la façon dont elle est inclinée par rapport au manche. Plus l'angle de la pale est prononcé, plus la pale aura une accroche importante dans l'eau, offrant ainsi plus de puissance et de stabilité lors de la phase de traction.

Les pales inclinées sont plus adaptées pour le surf, car elles permettent une entrée et une sortie de l'eau plus douces, favorisant ainsi la maniabilité et la rapidité lors des take-offs. En outre, les pales inclinées peuvent offrir une meilleure stabilité et une plus grande surface d'appui lors de la phase de rame.

La première décision que vous devrez prendre lors de l'achat d'une pagaie de stand up paddle est de savoir si vous voulez une pagaie fixe ou réglable.